公司动态

一、破除”速效减肥”迷思：持久战才是正道 （点燃烟斗敲黑板）这些年见过太多学员把减肥当成冲刺跑，结果往往在三个月内反弹。男性睾酮水平在30岁后每年下降1%，这意味着我们的代谢引...

一、关于”正常时长”的常见误解 许多男性咨询时总爱问：”老师，到底多久才算正常？”这个问题的背后，往往隐藏着对性能力的焦虑。作为性健康指导师，我需要强调...

作为从事两性健康指导10年的专业顾问，我见证过太多男性因”快枪手”问题陷入焦虑。上周一位32岁的程序员学员向我倾诉：”每次不到3分钟就结束，妻子虽然不说，但我看到她...

本文从医学和运动科学角度，系统分析女性在疼痛、压力、耐力等方面的生理承受阈值，揭示女性身体潜能的科学真相。 作为从事人体运动学研究二十余年的教师，我常被学生问到一个看似简单却富含深意的问题：̶...

前言：性功能是整体健康的晴雨表 作为长期从事男性健康指导的从业者，我常被问到：”如何像锻炼肌肉一样锻炼性功能？”事实上，性能力确实可以通过科学训练持续增强，但需要建立三个正确认...

各位同学，今天我们要探讨一个健身领域经常被误解的话题——”如何快速变硬”。作为执教15年的体能教练，我必须先纠正一个观念：真正的身体硬度提升需要建立在科学训练和健康管理基础上。...

一、认清问题根源：性功能受哪些因素影响？ 很多来门诊的男性患者常陷入误区，认为「不行」就是肾虚。作为从医20年的泌尿科医生，我要强调：现代医学证实性功能与血管健康、激素水平、神经传导、心理状态四大维度...

各位同学好，我是专注男性健康领域的李老师。今天要和大家探讨的这个话题，在私信中被问及的频率仅次于脱发问题。但请注意：我们讨论的「持久」绝不是单纯追求时间数字，而是构建更和谐的两性体验。 一、先破除三个...

一、早射的本质与核心成因 作为男科常见问题，早射（PE）的恢复需要系统认知。临床上将同房时间持续不足1分钟定义为原发性早射，而继发性早射往往与心理、炎症或激素变化相关。通过多年临床观察，我发现患者普遍...

一、现象背后的医学定义 作为从事性健康教育的老师，我常收到类似提问：”男朋友两三分钟就结束是否正常？”首先需要明确，医学上对早泄（PE）的定义包含三个核心标准： 1. 从插入到...